學院舉辦“塑造陽光心態”心理健康講座
發布時間:2016-09-22 18:42:02作者:熱度:
9月21日下午,學院舉辦了以“塑造陽光心態”為主題的心理健康講座,我院國家二級心理咨詢師張麗老師擔任主講。
講座上,張老師從陽光心態的重要性、如何擁有陽光心態、我們應該具備的幾大心態和陽光人生的五種元素四個方面向同學講述了如何塑造陽光心態,并通過大量生動的事例告訴同學們塑造陽光心態的重要性。最后,她借用美國心理學家馬斯洛的一句“心態改變,態度跟著改變;態度改變,習慣跟著改變;習慣改變,性格跟著改變;性格改變,命運就跟著改變”結束了本次講座。(院團委/文、圖)
本次講座,同學們受益匪淺,他們紛紛表示,要不斷加強心理素質優化,努力塑造陽光心態,以積極、健康、向上的心態投入到學習和生活中,讓自己的校園生活更加的豐富多彩!(團委/文、圖)